Pasta de amendoim caseira, simples e saudável. receita fácil para você preparar:
Ingredientes:
- 500g de amendoim torrado e sem sal
- 1 a 2 colheres de sopa de óleo vegetal (opcional, pode usar óleo de amendoim ou óleo de coco)
- 1 colher de sopa de mel ou açúcar (opcional, para adoçar)
- 1/2 colher de chá de sal (opcional)
Modo de Preparo:
- Torrar o amendoim (se necessário):
- Se você estiver usando amendoim cru, espalhe os amendoins em uma assadeira e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 10-15 minutos, mexendo ocasionalmente, até que fiquem dourados e aromáticos. Deixe esfriar completamente.
- Processar o amendoim:
- Coloque os amendoins torrados no processador de alimentos.
- Processe os amendoins por cerca de 1 a 2 minutos. No início, eles se transformarão em uma farinha grossa, depois em uma pasta espessa e, eventualmente, em uma pasta lisa e cremosa. Tenha paciência e continue processando até alcançar a consistência desejada.
- Adicionar os ingredientes opcionais:
- Se desejar uma pasta de amendoim mais cremosa, adicione 1 a 2 colheres de sopa de óleo vegetal enquanto processa.
- Para adoçar, adicione 1 colher de sopa de mel ou açúcar.
- Adicione 1/2 colher de chá de sal para realçar o sabor (opcional).
- Finalizar:
- Continue processando até que todos os ingredientes estejam bem incorporados e a pasta esteja lisa e cremosa.
- Armazenar:
- Transfira a pasta de amendoim para um pote de vidro com tampa hermética.
- Armazene na geladeira por até 2 semanas.
Aproveite sua pasta de amendoim caseira, perfeita para passar no pão, em frutas ou usar em receitas!